|
מחקרים מהשנים האחרונות הכוללים את משרד הבריאות הלאומי האנגלי,
מצביעים על כך שגלישת גלים תורמת למצב הרוח ומקלה את ההתמודדות עם בעיות רגשיות יותר מכל ענף ספורט אחר!
למאמר המלא...
|
|
תמיד חלמת על גלישת גלים, אבל את מתלבטת וחוששת שעברת את הגיל,שאת לא בכושר,הים מפחיד אותך,המים קרים בחורף ובקיץ חם מידי, את מרגישה נבוכה ללכת עם גלשן לימוד בחוף,ליפול בתוך המים ומרגישה שאנשים מסביב ישפטו אותך ויצחקו ממך...
ובכן,את יכולה להירגע-לחששות שלך אין כל אחיזה במציאות!
למאמר המלא...
|